お暑うございます

★東京は、昨７月７日の最高気温が３５．４℃で、今年初の猛暑日となりました。
昨年は、東京の最初の猛暑日は７月１９日でした。それ以降、７・２６、８・１７、８・２４、８・２７、８・３０　と計６回猛暑日がありました。

これが今年ここまでの気温の記録です。
６日、７日と熱帯夜ですし、気分はサイアク。
この先、２カ月近く、こういう状態が続くのかと思うと、ゲッソリですね。
今年は何回の猛暑日が来るのでしょう。

上のグラフの黒い線が毎日の記録の間を縫って行くように、私的に均した線です。
この黒い線の部分だけを、平年値を「０」としてグラフ化すると↓こうなります

今年は、３月が「異様に」高温だったことが分かります。
普通この均し方だと、平年値からのずれは５℃くらいの範囲に収まるんですが、はみ出しましたね。
で、５，６月がまた高温でしたが、少しは落ち着くのかな、と思っていた矢先の猛暑日。
この先どう推移するのか、分かりません。

爺さんギャグ：小暑う（少々）暑すぎて、茹ですぎのうどんのように、のびております。

小暑は夏至から太陽の位置が１５度進んだポイントに付けられた名前です。
更に１５度進んで、大暑。もう１５度進んで立秋となります。
太陽が進んでいく感覚は、影の長さや、真昼の太陽の高さ、室内に差しこむ夕日の位置、日の出日の入りの時刻、などで感じ取って下さい。

★オマケ

今年の湿度の推移のグラフです。
新聞掲載の「午後３時の湿度」をグラフ化してあります。
正式な気象統計情報ではありません。
冬の乾燥度が比較的緩かったように思います。湿っぽい冬。
さて「蒸し暑い夏」はどのくらいになるのでしょう？
まとまったら掲載します。

★今日、７月８日の今、猛暑日の予感に「おののいて」おります、ハイ。

みなさま、熱中症になられませんように。

一言多いかかし爺さんとしては「熱中症に『かからない』ように」とは申し上げません。
罹患（病気にかかる）というのは、病因が外部にあって、それに感染して症状があらわれてくることでしょう。
熱中症の場合は、高温下での体の「状態」としてあらわれてくると考え、「かかる」という言葉は不適当な気がします。

★ニュース・気象情報などで、しきりと熱中症に注意しろ、注意しろ、とは叫んでいますが、どういう状態が自分に現れたら熱中症を疑うべきなのか、そういう初期の状態をもっと周知すべきじゃないですかね。
調べてみたら、こんなのがありました。

熱中症の症状
１度（熱失神・熱けいれん、現場での応急処置で対応できる軽症）
　　　めまい、失神、筋肉痛、こむら返り、大量の発汗
２度（熱疲労、病院搬送が必要な中等症）
　　　頭痛、気分の不快、吐き気、嘔吐（おうと）、倦怠（けんたい）感、虚脱感
３度（熱射病、入院して集中治療が必要な重症）
　　　意識障害、けいれん、手足の運動障害、体に触ると熱いぐらいの高体温

くら～っと来て、ドドッと汗が出てきたら、要注意。
頭痛・吐き気は一段進んだ状況のようですから、その前に、自分で体温を下げ、水分を補給しましょう。

私はびしょびしょのタオルをいつも持っていて、体を拭いて蒸発熱で体表温度が下がるようにしています。汗の効果を補助するということですね。
今日あたりは、午後に水のシャワーでも浴びようかな、とも思います。
じいさんですから、人前には恥ずかしくて出られないような姿でもまあいいや、と暑さをしのいでいます。
「よくぞ男に生まれける」と。